Heilende und pflegende Bäder
Ein Angebot für das Wohlbefinden sind heilende Bäder, die – je nach Badezusatz – die Haut pflegen, den Geist anregen, den Körper entspannen und/oder ein allgemeines Wohlbefinden unterstützen. Hierbei sollte jedoch ganz genau auf die Zutat geachtet werden, um eine möglichst genaue und für den jeweiligen Patienten angenehme und heilende Wirkung zu erzielen.
Vor allem Kräuter wirken hier Wunder. Kräuterbäder können sowohl zuhause als auch in Hotels mit Wellness-Bereich genommen werden. Bei einem Kräuterbad kann die Haut – immerhin das größte Organ des Menschen – die natürlichen Wirkstoffe aufnehmen und im Körper wirken lassen. Auch ätherische Öle dienen als beliebte Badezusätze.
Im folgenden sollen einige Kräuter und heilende Wirkungen aufgelistet werden:
Belebend: Algen, Brennnessel, Lapacho, Pfefferminz
Beruhigung: Baldrian, Honig, Lindenblüten, Melisse, Salbei
Entspannung: Fichtennadeln, Heublumen, Melisse, Schwefel
Entzündungshemmung: Fango, Heidekraut, Honig, Kamille, Lehm, Milch, Moorbäder, Salbei, Senf
Förderung der Durchblutung: Lehm, Rosmarin
Gefäßerweiterung: Eichenrinden, Eukalyptus, Holunder
Hautpflege: Brennnessel, Olivenöl, Sahne
Hautreinigung: Brombeeren, Honig, Milch, Moorbäder, Obstessig, Schwefel, Zinnkraut
Nervenkräftigung: Lavendel
Reinigung: Algen, Lapacho
Schlafförderung: Lavendel, Lindenblüten
Schmerzlinderung: Fango, Kamille, Moorbäder, Pfefferminz, Rosmarin
Stärkung von Herz und Kreislauf: Lavendel
Stärkung der Knochen: Schwefel
Eine weitere Form der Bäder sind verschiedene Wasserarten. So kann man in verschiedenen Spas beispielsweise ein sogenanntes Perlbad nehmen, dessen Sprudelwasser die Haut massiert und zu einer besseren Durchblutung führt. Ein weiteres Angebot ist ein Kohlensäurebad, das ebenfalls die Durchblutung fördert und gleichzeitig den Blutdruck senkt sowie zu einer psychischen Entspannung führt.
Doch auch luxuriöse Lifestyle-Bäder werden in verschiedenen Spa-Bereichen angeboten: So ist es möglich, sich in Wien – der Heimat der Sacher-Torte – von Wellness-Behandlungen rund um den Kakao verwöhnen lassen, zum Beispiel mit einem Schokoladen-Bad oder Schokoladen-Peeling. Die sogenannte Vinotherapie ist eine weitere Möglichkeit der luxuriösen Spa-Behandlung, indem man ein Trauben-Aroma-Bad in einer Weinfass-Wanne nimmt. Auch Hopfen-Bäder, Buttermilch-Bäder oder Ziegenmilch-Bäder werden in verschiedenen Ressorts angeboten und verwöhnen den Körper mit Vitaminen und Mineralien, die Schlafstörungen und trockene Haut beheben.